В этой статье речь пойдет об очень пресловутой и излюбленной многими (а поэтому довольно актуальной) теме - о том, как компьютеры влияют на здоровье человека. Разумеется, что я буду выражать здесь лишь свое чисто субъективное мнение. Верить ему или нет - ваше дело.
В прессе, по тедевидению довольно часто встречаются заметки о том, что компьютеры вызывают близорукость, головные боли, повышенную утомляемость, разрушение гипофиза и глазной сетчатки, травят людей рентгеновским излучеием, приводят к раку крови, кожным болезням, осложнениям беременности и выкидышам, опухалям мозга, импотенциии проч. Короче говоря, у вас сначала распухают мозги, затем отваливается печень, и вы в конце-концов превращаетесь в ходячего трупа-импотента. Но это уже после того, как кожа растворяется.
Как правило, заканчиваются все эти вопли одним и тем же: от всех вышеуказанных несчастий вас могут спасти всякие там ионизаторы воздуха, пищевые добавки, экранные фильтры, волшебные пирамидки, магические люстры, чудо-фонарики и так далее, и тому подобное. Ну а затем, понятное дело, в ненавязчивой форме предлагается адрес магазина, где все это добро можно найти в традиционном русском изобилии.
Что такое радиация...
Прежде чем начать изучать "губительную для всего живого" радиацию, давайте определимся, что же это такое и с чем его едят. Слово "радиация" произошдо от латинского "radius", что означает "луч". Таким образом, радиация (англ. radiation) есть не что иное, как излучение. Если вы прогуляли не все школьные уроки физики, то, наверное, знаете, что, когда говорят об излучении в электронике, обычно имеют в виду электромагнитное излучение. Так же вы, наверное, знаете, что это самое электромагнитное излучение по своим свойствам бывает очень разнообразным. Например, высокочастотные колебания - это привычный всем свет божий; более редкие - тепло. Радиоволны (ну вспомните Александра Степановича) - это низкочастотные электромагнитные колебания. Поэтому, когда говорят о радиации, вовсе не обязательно имеют в виду радиоактивность как проявление рентгеновского или гамма-излучения. А излучения, как вы сами понимаете, от компьютеров действительно полным-полно.
... и насколько она вредна
Другое дело, как это излучение влияет на здоровье человека. О мониторах мы расскажем немного позднее, ибо они заслуживают отдельного разговора, а пока о других частях и устройствах РС.
Наиболее "радиоактивная" из них - системный блок, так как в нем сосредоточено достаточно большое количество мощных потрибителей электроэнергии. А движущийся электрический заряд (то есть электричекий ток) порждает магнитное поле (точнее, электромагнитное, так как оно порождено электричеством). Иными словами, системный блок издает низкочастотное электромагнитное излучение. Именно оно, как считается, и влияет отрицательно на наше с вами бесценное здоровье. Рентгеновскго излучения (X-Rays) и настоящего радиоактивного, которого многие так боятся, здесь нет и в помине. Компьютер же все-таки не содержит атомного реактора, в самом деле! Хотя когда нибудь, возможно, и изобретут что-нибудь особенно мобильное для notebook'ов, но это уже другая тема.
Однако вернемся к электромагнитному полю. Я, конечно же, не проводил исследований, чем именно оно вредно, поэтому будем считать, не вдаваясь в подробности, что оно просто вредно. Скажу сразу, что аналогичным эффектом обладают все электроприборы - пылесосы, СВЧ-печи, утюги, холодильники, лампы, телевизоры, радиотелефоны, аудиосистемы и так далее. Поэтому то, что относится к ним, относится и к компьютерам, и наоборот.
Как говорится в поговорке, не так страшен черт, как его малюют. Человечество уже вторе столетие живет с электричеством, и до сих пор не известно случаев, чтобы кто-нибудь пострадал от электромагнитного излучения. К тому же у бытовых приборов (и у компьютеров тоже, так как это тоже бытовой прибор, хотя обычно в технической литературе и принято разделять понятия "бытовой" и "компьютерный", пусть и в совершенно другом контексте) оно достаточно слабое. Но элементарные правила гигиены лучше соблюдать (как говорится, береженого бог бережет). Эти правила заключаются в том, чтобы как можно больше оградить себя от неблагоприятного воздействия. Во первых, оборудуйте свое рабочее место так, чтобы, если можно так выразиться, площадь окружающего вас магнитного поля была минимальна. Для этого, если есть возможность, поставьте технику таким образом, чтобы она не окружала вас, а находилась с одной стороны (к кабелям это тоже относится не меньше). Как я уже сказал, электромагнитное излучение у бытовых приборов сравнительно слабое, и если вы отодвините от себя системный блок на метр или более, вы практически полностью избавитесь от вредного поля. Только не ставьте его под рабочий стол - тогда объектом воздействия станут ваши ноги. Тоже самое касается и принтера, особенно лазерного.
Если же у вас по каким либо причинам нет возможности соблюсти эти предписания, то не расстраивайтесь и не думайте, что жить осталось совсем недолго - эти рекомендации носят скорее теоретический характер, и ничего страшного с вашим здоровьем произойти не должно, потому что домашние электроприборы излучают настолько мало, что не могут ни отрицательно, ни положительно, ни как-нибудь там еще воздействовать на человека. Кстати, при покупке, например, того же корпуса системного блока, постарайтесь выбрать тот, который соответствует какому-нибудь стандарту, ограничивающему илучения. К тому же такие корпуса, как правило, являются более качественными.
Мониторы-убийцы
Особое внимание в страшилках, о которых говорилось в начале статьи, уделяется мониторам. Например, я где-то даже читал, какое-то там число часов, проведенных за монитором (к сожалению, способ определения этого числа так и остался для меня таинственным) эквивалентно дозе радиоактивного облучения, которая может быть получено в эпицентре атомного взрыва средней мощности. Также, например, существует мнение, что несколько мониторов, поставленных в ряд, усиливают друг друга. Например, заходите вы в компьютерный магазин, а там три монитора в ряд стоят, и вас сразу мочат три электронно-лучевых пушки (так ведь и замочить могут... Я не шучу). Короче говоря, удовольствие для самоубийц-мазохистов. Ну, а теперь серьезно и обо всем по порядку.
Около десяти лет назад, когда мониторы были на порядок (если не два) хуже, чем сейчас, Министерство здравоохранения Германии провело тестирование наиболее распространенных мониторов. У 95% из них рентгеновского излучения вообще не удалось обнаружить даже самыми чувствительными приборами. У остальных же 5% оно оказалось чрезвычайно мало. В настоящее время отсутствует какая бы то ни была достоверная информация о том, чтобы при соблюдении стандарта MPR-II (это далеко не самый современный стандарт) мониторы могли причинить хоть какой-то вред здоровью. Если бы это было не так, все гражданские суды развитых стран были бы завалены исками с требованиями о возмещении ущерба, нанесенному здоровью пользователей, а производители мониторов давно разорились бы из-за выплаты компенсаций. Кстати, еще в 1992 году коммерческий суд Швеции признал фирму-производителя экранных фильтров (о них тоже пойдет речь далее), которая утверждала, что мониторы вызывают головную боль и повышенную утомляемость, виновной в использовании для рекламы своей продукции заведомо ложной информации.
Зачем нужны экранные фильтры
Экранный фильтр представляет собой кусок специальной сетки или стекла, закрепленную в пластиковую оправу. Соответственно фильтры бывают сетчатыми или стеклянными. Вся эта конструкция укрепляется на монитор при помощи находящихся на фильтре приспособлений. Надо отметить, что экранные фильтры стоят сравнительно дорого - хороший сетчатый фильтр вы не купите дешевле, чем за 40-60 USD. Цена стеклянных же может превышать 100 USD. Причем по-настоящему эффективны, как правило, только стеклянные филтьры. Правда, продаются экраны (в том числе и стеклянные), стоящие всего несколько долларов, но это полный отстой, так как они еще больше ухудшают изображение, а стеклянный фильтр в этом случае будет давать сильные блики.
Рассмотрим же, справедливости ради, случаи, когда защитный экран действительно может быть полезен. При работе в условиях сильной освещенности изображение на многих дешевых и старых мониторах делается малоконтрастным из-за отражения рассеянного света. Хороший сеточный фильтр или стеклянный с антирассеивающим покрытием может отчасти устранить этот недостаток. При неправильном освещении или организации рабочего места на экране монитора могут быть видны блики от источников света или ярких предметов. У плохих мониторов они бывают довольно сильными и могут сильно мешать работе. Хороший защитный экран может эти блики уменьшить и тем самым повысить комфорт в работе (дешевые стеклянные, как уже говорилось, обычно дают блики еще большие, чем экран монитора). На поверхности ЭЛТ монитора (как правило, это очень древний монитор, поэтому попробуйте его сдать в антикварный магазин, а лучше сразу отправить на свалку) иногда скапливаются заряды статического электричества - их можно почувствовать, поднеся руку к экрану. При прикосновении же к экрану возможен неприятный разряд - такой же, как, например, при прикосновении к металическому предмету после поглаживания кошки. Экранный фильтр, снабженный специальным антистатическим покрытием и заземлением, способен эти заряды снять. Надо отметить, однако, что практически все более-менее приличные современные мониторы уже имеют антибликовое и антистатическое покрытие, и на них не скапливается статическое электричество, и для них применение фильтров никаких преимуществ не дает (кроме, быть может, психологических). Кстати, если бы такие преимущества и были, то не тяжело понять, что мониторы и продавались бы уже с установленными экранным фильтрами.
А теперь о том что фильтр улучшить не может. Работа на компьютере - это нередко тяжелый интеллектуальный труд (в том числе игра в Unreal Tournament тоже создает определенную нагрузку на нервную систему), и поэтому в результате стрессов у вас могут возникнуть головные боли, утомляемость и другие болезни на нервной почве, в том числе и кожные. Ясно, что здесь дело не в мониторе и не в излучениях, и вряд ли защитный экран может тут чем-либо помочь. Если у вас плохой дисплей с нечетким и расплывчатым изображением, которое к тому же сильно мерцает, то после долгих часов, проведенных за компьютером, у вас появится проблема, которая будет иметь три решения: купить новые очки, увеличить размер шрифта или вообще отказаться от работы, связанной с использованием компьютера. Но экранный фильтр не способен сделать расплывчатое изображение четким, уменьшить мерцание и так далее. А если вы всерьез испугались страшного и ужасного всепоглащающего радиоактивного излучения, о котором уже говорилось выше, то я тоже поспешу вас разочаровать - от него нужно отгораживаться толстыми стенами из железобетона и свинца, а не каким-то куском стела или сетки в рамке. Наконец, практически все экранные фильтры затемняют экран и искажают цветовоспроизведение, что абсолютно недопустимо при любых работах, связанных с графикой.
Как уже говорилось, современные мониторы имеют необходимые антистатическое, антибликовое и антирассеивающее покрытие, а также соответствуют определенным стандартам, ограничивающим вредные излучения (ТСО-95, ТСО-99 и др). Впрочем, посмотрите cтатью, посвященную описанию CRT-мониторов, там обо всем этом написано. К тому же суммарная стоимость дорогого защитного экрана и дешевого монитора не намного меньше (если не больше), чем стоимость хорошего монитора, который не только не требует фильтра, но и дает гораздо лучшее качество изображения. Так что лучше уж потратьте немного денег и купите хороший дисплей, чтобы не опасаться за здоровье и не портить зрение, которое вам потом вряд ли удастся восстановить.
